1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مي جورينج الخضروات
المي جورينج الخضار هو وجبة النودلز المقلية الإندونيسية ملونة وزاهية مملوءة بالخضار الملونة مثل الجزر والفلفل الحلو والباك تشوي. مُقلية بمزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم ورشة من التوابل، تقدم هذه الوجبة توازنًا شهيًا من النكهات. مع تنوع خضارها الغني، فهي لا تقدم فقط شعورًا بالشبع ولكنها مصدر رائع للفيتامينات والألياف. بينما توفر النودلز قاعدة طعام سخية، فإنها غالبًا مصنوعة من القمح، لذا يجب على الراغبين في خيار خالي من الجلوتين التحقق من بدائلها. اكتشف جوهر إندونيسيا مع كل لقمة من هذا الحلوى الخضار!
