1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيمباب الخضار
الكيمباب الخضار هو طبق كوري لذيذ يُعد من الأرز ومجموعة من الخضار الطازجة والمقرمشة ملفوفة في أوراق البحر. عادةً ما يتم ملء هذا اللفائف بمكونات مثل الخيار، الجزر، الفجل المخلل، والسبانخ، هذا اللفاف الملون ليس فقط جذابًا بصريًا ولكنه مليء أيضًا بالمغذيات. الكيمباب طبق متعدد الاستخدامات يمكن الاستمتاع به كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة. إنه منخفض السعرات الحرارية، وغني بالألياف، ومصدر رائع للفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق الطعام في كل مكان. استمتع بالنكهات الزاهية والفوائد الغذائية الكاملة للكيمباب الخضار!
