1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيمباب الخضار
كيمباب الخضار هو طبق حيوي ومغذٍ من المطبخ الكوري، حيث يبرز تشكيلة رائعة من الخضار الموسمة مثل الخيار والجزر والفجل المخلل، جميعها ملفوفة في أرز وأعشاب بنكهة مميزة. غالبًا ما يتمتع بها كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن غنية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. توفر مزيج العناصر الطازجة توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام، بينما يجعل عدم استخدام الصلصات الثقيلة الطبق خفيفًا ومغذيًا. اغمر نفسك في عالم الطعام اللذيذ لكيمباب الخضار واستمتع بنضارة كل لقمة!
