1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About همبورجر الخضار
البرجر النباتي هو بديل شهي ومغذٍ للبرجر التقليدي المصنوع من مزيج نابض بالحياة من الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبروتينات النباتية. مشتق من مطابخ عالمية مختلفة، تنبعث نكهات من كل لقمة من مكونات مثل العدس والحمص والتوابل. مليء بالفيتامينات الأساسية والألياف، البرغر النباتي ليس فقط صحي للقلب ولكنه أيضًا خيار رائع للنباتيين والنباتيين. يلبي الرغبات دون شعور بالذنب، حيث يقدم طريقة صحية للاستمتاع بطعامك المفضل بينما تغذي جسمك. استمتع بالخير النباتي في كل لقمة!
