1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Dim Sum الخضروات
الدمبلنغ الخضري هو تشكيلة لذيذة من الدمبلنغ المبخرة المحشوة بالخضروات الطازجة الزاهية مثل الكرنب والجزر والفطر، مع توابل عطرية. ينبع هذا الطبق من المأكولات الكانتونية ويبرز فن الطهي الصيني التقليدي، مما يوفر نكهة رائعة في كل لقمة. ليس فقط طعمًا لذيذًا، بل الدمبلنغ الخضري هو خيار صحي أيضًا، حيث أنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمغذيات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. مثالي للمشاركة، فهو وسيلة رائعة لاستكشاف التراث الغني للطهي الصيني.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
