جبنة كريمية بالخضار

جبنة كريمية بالخضار

Dairy

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 36 g 180%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.1%
10.1%
79.7%
الدهون: 504 cal (79.7%)
البروتين: 64 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 64 cal (10.1%)

About جبنة كريمية بالخضار

جبنة كريمية بالخضار هي انتشار لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوع من خليط كريمي من جبنة الكريمة والخضار الطازجة المفرومة بدقة مثل الفلفل الأخضر والسبانخ والأعشاب. هذه الطبقة اللذيذة تنتمي إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتُستخدم غالبًا على البيجلز أو تُقدم كصلصة. غنية بالفيتامينات والمعادن من الخضروات، فهي بديل صحي عن الانتشارات التقليدية، مما يوفر نكهة رائعة مع سعرات حرارية أقل. مثالية لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة لذيذة، تضيف جبنة الكريمة بالخضار لمسة غذائية على وجباتك مع إرضاء رغباتك. استمتع بتوزيعها على التوست، أو مخلوطة في الصلصات، أو كإضافة شهية إلى السندويشات!