1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
113.2
سعرات حرارية
2.8
بروتين
20.8
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.8 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الذرة بالخضار
شوربة الذرة الخضار هي مزيج رائع من النكهات، تضم الذرة الحلوة والخضار الزاهية مثل الجزر والفلفل الأحمر، مع مجموعة من الأعشاب العطرية. بناءً على مطابخ مختلفة، تعتبر هذه الشوربة القوية مأكول مريح يتمتع به الناس في جميع أنحاء العالم. مليئة بالألياف والفيتامينات والمضادات الأكسدة، إنها خيار صحي يعزز الهضم ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. استمتع بها ساخنة، وتذوق الخير الصحي في كل ملعقة — مثالية لوجبة خفيفة أو مقبلات مغذية!
