1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة كانتونية خضار
الخضار كانتونيز بروث هو طبق نابض بالحيوية والغذاء الطيب الذي ينتمي إلى قلب المأكولات الكانتونية. هذا البروث اللذيذ يشتمل على مجموعة من الخضار الطازجة مثل الباك تشوي المقرمش، والفطر الشيتاكي العبق، والجزر الحلوة، يتم طهيها جميعًا بشكل مثالي. معبأ بالثوم والزنجبيل، ونكهة خفيفة من صلصة الصويا، يقدم طعمًا دافئًا غنيًا بنكهة أومامي مريحة ومرضية. مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، هذا البروث ليس فقط صحيًا ولكنه أيضًا منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله اختيارًا رائعًا لأي شخص يسعى لتغذية جسمه دون التضحية بالطعم. استمتع بوعاء من الخضار كانتونيز بروث وانغمس في تجربة غذائية صحية!
