Blog Research API Download App
حساء الخضار النباتي

حساء الخضار النباتي

Soup

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (240 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
12
سعرات حرارية
0.5
بروتين
2.2
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
12
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 940.0 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 2.2 g 0%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 1.2 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.0 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.2%
17.1%
7.7%
الدهون: 0 cal (7.7%)
البروتين: 2 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 8 cal (75.2%)

About حساء الخضار النباتي

شوربة الخضار هي وجبة مغذية ولذيذة مصنوعة من مجموعة حية من الخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، والتوابل. تنبع هذه الحساء من تقاليد المطبخ المختلفة، وهي من ضمن الأطباق الأساسية في العديد من المطابخ، تقدم عناقًا دافئًا ومريحًا. تحتوي على فيتامينات ومعادن، وهي قاعدة مثالية للوصفات أو يمكن الاستمتاع بها بمفردها. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، تدعم شوربة الخضار الترطيب وتعين على الهضم، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب في أي وجبة. اعتنق جوهر الطبيعة في كل ملعقة دافئة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.