حساء الخضار النباتي

حساء الخضار النباتي

Soup

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (240 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
12
سعرات حرارية
0.5
بروتين
2.2
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
12
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 940.0 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 2.2 g 0%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 1.2 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.0 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.2%
17.1%
7.7%
الدهون: 0 cal (7.7%)
البروتين: 2 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 8 cal (75.2%)

About حساء الخضار النباتي

شوربة الخضار هي وجبة مغذية ولذيذة مصنوعة من مجموعة حية من الخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، والتوابل. تنبع هذه الحساء من تقاليد المطبخ المختلفة، وهي من ضمن الأطباق الأساسية في العديد من المطابخ، تقدم عناقًا دافئًا ومريحًا. تحتوي على فيتامينات ومعادن، وهي قاعدة مثالية للوصفات أو يمكن الاستمتاع بها بمفردها. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، تدعم شوربة الخضار الترطيب وتعين على الهضم، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب في أي وجبة. اعتنق جوهر الطبيعة في كل ملعقة دافئة!