1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صندوق خضار
صندوق الخضار هو مجموعة رائعة من المنتجات الطازجة والموسمية، تقدم أفضل ما تقدمه الطبيعة مباشرة إلى باب منزلك. يتميز كل صندوق بالخضروات النابضة بالحياة مثل الجزر العضوية والخضروات الخضراء الطازجة والطماطم التراثية، مما يجعلها مثالية لمجموعة متنوعة من المأكولات، من المأكولات البحرية إلى الوصفات الآسيوية المقلية. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، تعزز هذه الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية نمط حياة صحي، مما يعزز جهاز المناعة الخاص بك ويعزز مستويات طاقتك. استمتع بسهولة الطبخ مع المكونات الطازجة من المزارع بينما تدعم الفلاحين المحليين. مع صندوق الخضار، لم يكن تناول الطعام الطازج بهذه السهولة واللذة!
