فيجمايت على التوست

فيجمايت على التوست

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1892.7 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.4%
14.5%
13.1%
الدهون: 85 cal (13.1%)
البروتين: 94 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 473 cal (72.4%)

About فيجمايت على التوست

فيجيمايت على التوست هو إكليل أسترالي كلاسيكي، حيث تُوضع شريحة توست محمصة بشكل مثالي وتُغطى بسخاء بالفيجيمايت الغني والداكن واللذيذ. هذا النوع الشهير من العجينة، المصنوع من مستخلص الخميرة والذي يحتوي على فيتامينات ب، يقدم نكهة أومامي فريدة تحبس أنفاس الكثيرين لها. المعبأة بالمواد الغذائية، يوفر فيجيمايت خيارًا منخفض السعرات الحرارية لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة الإفطار، حيث يقدم طعمًا جريئًا من دون شعور بالذنب. يتكامل القرمشة المريحة له بشكل مثالي مع عمق الفيجيمايت اللذيذ والمالح، مما يجعله تجربة لا تُنسى. تفضل بتجربة هذا التقليد الأسترالي وتذوق كل لقمة من فيجيمايت على التوست!