1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
7.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تيراميسو نباتي
تيراميسو نباتي هو تغيير رائع على الحلوى الإيطالية التقليدية، وصُنع بدون منتجات الألبان أو البيض. بدلاً من الماسكاربوني، يتميز بمزيج كريمي من الكاجو وكريم الجوز الهند، والمحلى بشكل مثالي بشراب القيقب. متداخل بين أصابع السيدات النباتية المبللة بالقهوة، هذه الحلوى اللذيذة تحتفظ بنكهات إيطاليا الأصيلة. غني بالدهون الصحية والمكونات النباتية، إنه حلوى خالية من الشعور بالذنب وتأتي بمزيج مرضٍ ومغذٍ في كل قضمة، مما يجعلها نهاية مثالية لأي وجبة!
