1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو نباتي
تاكو نباتي هو لذة نباتية مبهجة تجمع بين نكهات الطهي المكسيكية التقليدية مع مكونات صحية. تخيل قرصة التاكو الناعمة مليئة بالخضروات المحمصة اللذيذة، والفاصوليا السوداء، والأفوكادو الطازج. يُضاف إليها كريما الليمون النكهة ورشة من الكزبرة، كل لقمة منها تنفجر بالنكهة. مليء بالألياف والبروتين والدهون الصحية، هذه التاكو ليست مشرقة فحسب بل هي أيضًا مقوية لجسمك. استمتع بالترف الخالي من الشعور بالذنب الذي يحتفي بالنكهات المبهجة مع المحافظة على صحتك. اكتشف وجبة تكون جيدة بنفس القدر الذي تكون عليه للكوكب!
