Blog Research API Download App
سباغيتي نباتي

سباغيتي نباتي

Dinner

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
82.4
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 82.4 g 29%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 7.1 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.1%
12.8%
12.1%
الدهون: 53 cal (12.1%)
البروتين: 56 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 329 cal (75.1%)

About سباغيتي نباتي

السباغيتي النباتي هو تحول رائع على الطبق الإيطالي التقليدي، مصنوع من السباغيتي الكامل المعروف بسلسلته في صلصة مارينارا مصنوعة من الطماطم الناضجة والثوم الطازج ومجموعة من الأعشاب مثل الريحان والزعتر، حيث ينبض بالنكهة بينما يكون مكونًا بالكامل من المواد النباتية. معبأ بالألياف والفيتامينات الأساسية، هذا الطبق ليس فقط مرضيًا ولكنه أيضًا صحي للقلب. قدمه مع خضروات غنية بالعناصر الغذائية مثل السبانخ أو الكوسى لطعم قرمشة إضافي. استمتع بالتراجع الذي لا يشعرك بالذنب والذي يكون في نفس الوقت صحيًا ولذيذًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.