1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
623.8
سعرات حرارية
13.1
بروتين
77.4
كربوهيدرات
32.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 77.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 13.1 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة نباتية
السمبوسة النباتية هي فطيرة لذيذة من مواد نباتية مملوءة بالبطاطا المتبلة والبازلاء والأعشاب العطرية. تنحدر من شبه القارة الهندية، تتميز هذه الأطياب الشهية بطعم مقرمش من الخارج ومليئة بالنكهة من الداخل. مصنوعة من طحين القمح الكامل، فهي أخف وأكثر تغذية مقارنة بنظائرها التقليدية. خالية من اللحوم والألبان، تقدم السمبوسة النباتية وجبة شهية وصحية للقلب ترضي الرغبات دون الشعور بالذنب. استمتع بها كوجبة خفيفة أو مقبلات، وانغمس في رحلة نكهات تجمع بين الطعم والصحة!
