1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرق البروتين النباتي
يعتبر الحساء النباتي الغني بالبروتين وجبة مغذية ومليئة بمجموعة من الخضروات الملونة والبقوليات والحبوب. مملوء بمكونات غنية بالبروتين مثل العدس والحمص والكينوا، يسر هذا الحساء ليس فقط الذواقة بل يغذي أيضًا جسمك. إنه مستوحى من المأكولات البحرية، فهو يحتوي على طماطم زاهية وأعشاب عطرية وتوابل تضفي نكهة غنية. كل وعاء يوفر الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله اختيارًا صحيًا لأي شخص يبحث عن وجبة خالية من اللحوم ترضي شهيتهم. تغوص في هذا الحساء الطيب اللذيذ واستمتع بوليمة مريحة وخالية من الذنوب.
