زبدة الفول السوداني النباتية

زبدة الفول السوداني النباتية

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
15.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 237 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 207 cal (13.7%)

About زبدة الفول السوداني النباتية

زبدة الفول السوداني النباتية هي عبارة عن طعام لذيذ يصنع من الفول السوداني النقي والمحمص، خالٍ من الزيوت المضافة أو مكونات الألبان. مشتقة من قلب المأكولات الأمريكية، وهي عنصر غذائي أساسي في منازل النباتيين، مثالية للسندويشات والسموذي أو كغمسة. مليئة بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، تمد جسمك بالطاقة بينما ترضي رغباتك. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الكولسترول ومحملة بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. استمتع بطعم الزبدة السودانية النباتية الكريمية بدون شعور بالذنب ومليئة بالعناصر الغذائية!