Blog Research API Download App
باتي نباتي

باتي نباتي

Plant-Based Protein

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

34.8%
26.1%
39.1%
الدهون: 214 cal (39.1%)
البروتين: 142 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 190 cal (34.8%)

About باتي نباتي

الباتي النباتي هو مزيج لذيذ من مكونات صحية تتضمن الفاصوليا السوداء، الكينوا، وخضروات زاهية مثل الفلفل الأحمر والسبانخ. مستوحى من المأكولات العالمية، يقدم هذا البرجر النباتي نكهة لذيذة مع كل لقمة. مليء بالبروتين والألياف، الباتي النباتي هو خيار صحي لأي شخص يبحث عن تناول وجبة خالية من الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض في الدهون المُشبعة وخالٍ من الكوليسترول، مما يجعله خيارًا رائعًا لصحة القلب. تناول الطعم الغني واللذيذ للباتي النباتي وأغذ جسمك بكل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.