1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 235.3 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82.4 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة نباتية
الباستا النباتية هي وجبة لذيذة وصحية تحتفل بمكونات مبنية على النبات. مصنوعة من الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والبقوليات، تنفجر هذه الوجبة خالية الضمير بالنكهة والتغذية. مستوحاة من المطبخ الإيطالي التقليدي، تتميز بباستا مطهية تمضغ مع صلصات زاهية، مثل الطماطم بالريحان الغني أو صلصة الأفوكادو الكريمية. مليئة بالفيتامينات الأساسية والألياف والبروتين، الباستا النباتية لا توفر فقط شعورًا بالشبع ولكنها أيضًا صديقة لصحة القلب، مما يوفر الطاقة دون أي دهون مشبعة ضارة. خيار مثالي لأي شخص يتطلع إلى الاستمتاع بوجبة شهية خالية من الذنب!
