حلقات بصل نباتية

حلقات بصل نباتية

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
8.3
بروتين
69.4
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 8.3 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
6.8%
36.0%
الدهون: 174 cal (36.0%)
البروتين: 33 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 277 cal (57.2%)

About حلقات بصل نباتية

حلقات البصل النباتية هي تحول لذيذ على وجبة خفيفة كلاسيكية، مثالية لأي مناسبة. هذه الحلقات الذهبية اللون مصنوعة من البصل الطازج الحلو، مغمسة بقليلاً من الخليط الهش المصنوع من دقيق القمح الكامل ومتبل بمزيج من التوابل. يعود أصلها إلى الطعام المريح الأمريكي، وهي من الأطعمة المفضلة في الشواء والتجمعات العارضة. ليست هذه الحلقات فقط خالية من منتجات الحيوانات، ولكنها أيضًا تُخبز أو تُقلى بالهواء لخيار أكثر صحة، مما يقلل بشكل كبير من محتوى الزيت مقارنة بالقلي التقليدي. استمتع بالطعم اللذيذ والقرمشة المريضة لحلقات البصل النباتية من دون الشعور بالذنب!