1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم نباتي
لحم نباتي هو بديل لذيذ قائم على النباتات مصنوع من مكونات مثل بروتين البازلاء والصويا، ومزيج من التوابل التي تقلد نكهات اللحوم التقليدية. يعود أصله إلى مطابخ عالمية مختلفة، ويفتح الباب أمام الوصفات الإبداعية، من البرجر اللذيذ إلى التاكوز النكهة. يأتي بنسبة عالية من البروتين وخالٍ من الكوليستيرول، ويوفر خيارًا صحيًا دون التضحية بالطعم. مع نسبة منخفضة من الدهون المشبعة وغني بالفيتامينات، لحم نباتي ليس فقط لطيفًا مع الحيوانات ولكنه يدعم أيضًا كوكب مستدام. استمتع بعالم حيث يجتمع الطعم والرحمة، واكتشف لحم نباتي اليوم!
