1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1201.9 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.1 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيمتشي نباتي
الكيمتشي النباتي هو طبق غني بالنكهات والألوان يأتي من كوريا، يُحضّر بتخمير الملفوف الصيني، والفجل، ومزيج من التوابل، بما في ذلك الثوم، والزنجبيل، وقشور الفلفل الحار. تُزيل هذه اللفتة النباتية الرائعة صلصة السمك التقليدية مع الاحتفاظ بالنكهة الأصلية الأومامي الأصيلة. تحتوي الكيمتشي النباتي على نسبة عالية من البروبيوتيك، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي، ويساعد على الهضم، ومليء بفيتامينات A و C. منخفض السعرات الحرارية ولكنه ينفجر بالنكهات الجريئة، إنه الشريك المثالي لأي وجبة أو وجبة خفيفة لذيذة بمفردها. اعتنق فوائد الصحة وعزز صحتك مع الكيمتشي النباتي!
