1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر نباتي مع سلطة وشرائح بطاطا
البرغر النباتي مع سلطة وشرائح بطاطس هو وجبة شهية ومرضية تجلب الخير النباتي إلى طبقك. يتكون البرغر من عدس مغذية وفاصوليا سوداء ومزيج من التوابل، موضوعة بين رغيفين ناعمين من الحبوب الكاملة. تأتي مصحوبًا بسلطة نابضة بالحيوية مليئة بالخضار الطازجة والطماطم الكرزية والخيار الشهي، تنفجر هذه الوجبة بالفيتامينات والمعادن. تقدم شرائح البطاطس المقرمشة، الموزعة باتقان، قرمشة لذيذة أثناء الخبز للحصول على لمسة صحية. استمتع بطعم مشبع ومغذي من الطعام المريح المليء بالبروتين والألياف، مما يجعله انغماسًا خاليًا من الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
