1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر نباتي مع سلطة وشرائح بطاطا
البرغر النباتي مع سلطة وشرائح بطاطس هو وجبة شهية ومرضية تجلب الخير النباتي إلى طبقك. يتكون البرغر من عدس مغذية وفاصوليا سوداء ومزيج من التوابل، موضوعة بين رغيفين ناعمين من الحبوب الكاملة. تأتي مصحوبًا بسلطة نابضة بالحيوية مليئة بالخضار الطازجة والطماطم الكرزية والخيار الشهي، تنفجر هذه الوجبة بالفيتامينات والمعادن. تقدم شرائح البطاطس المقرمشة، الموزعة باتقان، قرمشة لذيذة أثناء الخبز للحصول على لمسة صحية. استمتع بطعم مشبع ومغذي من الطعام المريح المليء بالبروتين والألياف، مما يجعله انغماسًا خاليًا من الشعور بالذنب!
