غواكامول النباتي

غواكامول النباتي

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
381.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
21.4
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
381.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 571.4 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 21.4 g 7%
ألياف غذائية 16.7 g 59%
سكريات 2.4 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.6 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 1154.8 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

20.1%
4.5%
75.4%
الدهون: 321 cal (75.4%)
البروتين: 19 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 85 cal (20.1%)

About غواكامول النباتي

الجواكامولي النباتي هو صلصة كريمية ولذيذة تحتفل بجوهر المطبخ المكسيكي. مصنوعة من الأفوكادو الناضج، عصير الليمون الحامض، الكزبرة الطازجة، والطماطم المقطعة، إنها لذيذة ليس فقط بل مليئة أيضًا بالمغذيات. هذه الإضافة النباتية الرائعة غنية بالدهون الصحية، الألياف، والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأي وجبة. مثالية للتاكو، الناتشوس، أو ببساطة للاستمتاع مع رقائق التورتيلا، تقدم الجواكامولي النباتية نكهة طازجة وحية ستحبها الجميع، من دون أي منتجات ألبان أو حيوانية. اغمر في هذا الخيار الصحي والنباتي الذي يضمن تحسين تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة!