Blog Research API Download App
لحم نباتي مفروم

لحم نباتي مفروم

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (113 grams) contains 282 calories, 21.5 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.5
سعرات حرارية
44.7
بروتين
21.2
كربوهيدرات
42.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
588.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.4 g 54%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 824.0 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 21.2 g 7%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 2.4 g
بروتين 44.7 g 89%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.7 mg 9%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 706.2 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
27.7%
59.1%
الدهون: 381 cal (59.1%)
البروتين: 178 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 84 cal (13.1%)

About لحم نباتي مفروم

اللحم البقري النباتي هو بديل لذيذ مستند إلى النباتات يُصنع من مكونات غنية بالبروتين مثل بروتين البازلاء والعدس والفطر. ينبع أصله من مختلف المطابخ العالمية، وهو مثالي لكل شيء من تاكو إلى صلصات الباستا. مليء بالمغذيات الأساسية، وهو منخفض السعرات الدهنية المشبعة وخالي من الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. سواءً كنت تحضّر مرقة لحم مالحة أو فطيرة الراعي الشهية، يوفر اللحم البقري النباتي النكهة والتغذية دون تنازل. استمتع بطعم وملمس اللحم البقري التقليدي وتبنى نمط حياة أكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.