Blog Research API Download App
جبنة مبشورة نباتية

جبنة مبشورة نباتية

Dairy

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
769.2
سعرات حرارية
8.5
بروتين
59.8
كربوهيدرات
59.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
769.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.8 g 76%
دهون مشبعة 51.3 g 256%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1367.5 mg 59%
كربوهيدرات إجمالية 59.8 g 21%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 85.5 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.5%
4.2%
66.3%
الدهون: 538 cal (66.3%)
البروتين: 34 cal (4.2%)
الكربوهيدرات: 239 cal (29.5%)

About جبنة مبشورة نباتية

الجبن المبروش النباتي هو بديل لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوع من مكونات مستنبتة مثل الكاجو، واللوز، أو الصويا. يعود أصله إلى حركة المأكولات النباتية الناشئة، يقدم طريقة خالية من الشعور بالذنب للتمتع بالجبن اللذيذ دون وجود أي منتجات الألبان. مملوء بالعناصر الغذائية الأساسية، وغالبًا ما يكون منخفضًا في الدهون المشبعة وخالي من الكولسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. مثالي ل esprinkling على المعكرونة، أو السلطات، أو التاكوس، يذوب الجبن المبروش النباتي بشكل جميل ويعزز أي طبق بنكهة غنية، مما يوفر تجربة ممتعة للجميع، سواء كنت نباتيًا أو تكتشف فقط آفاق مطبخية جديدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.