1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع فيليه نباتية
قطع فيليه نباتية لذيذة تُعد بديلاً صحيًا عن اللحوم التقليدية. مصنوعة من البروتينات مثل الصويا أو البازلاء، وتُتبل بالتوابل الشهية لنكهة مميزة. تتميز هذه القطع باستخدامها في المأكولات النباتية الابتكارية، وتعتبر متعددة الاستخدامات، مثالية للأطباق مثل الستيك والتاكو والسلطات. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وقليلة الدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يرغبون في تقليل استهلاك اللحوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الكوليسترول وغنية بالمغذيات، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بالطعم والملمس الذي تحبه دون التنازل عن قيمك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
