جبنة فيتا نباتية

جبنة فيتا نباتية

Dairy

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2400 mg 104%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 80.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.1%
12.1%
81.8%
الدهون: 432 cal (81.8%)
البروتين: 64 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 32 cal (6.1%)

About جبنة فيتا نباتية

الفيتا النباتية هي بديل رائع لجبنة الفيتا التقليدية، والتي تم إعدادها من مكونات مثل التوفو، والمكسرات، أو حليب اللوز، ومعبأة بنكهات حمضية من الليمون والأعشاب. ينبع أصلها من المطبخ البحر المتوسط. يمنحك هذا اللوز الكريمي والمتناثر بنكهة طعمٍ عال من الطعم إلى السلطات والمكرونة والوجبات الحبوبية. فهو مليء بالبروتين وخالي من الألبان، لذا فهو خيار صحي غني بالفيتامينات والمعادن وصديق للقلب. بالإضافة إلى أنه خالٍ من اللاكتوز وغالبًا ما يكون منخفضًا في السعرات الحرارية. مما يجعله استسمتاعًا خالي من الشعور بالذنب لأي شخص يبحث عن نمط حياة صحي. استمتع بطعم الفيتا النباتية وارفع مستوى طبقاتك بلمسة من الخير النباتي!