1 serving (30 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض نباتي
البيض النباتي هو بديل ثوري للبيض التقليدي مصنوع من مكونات مثل بروتين فول الصويا ودقيق الحمص. مشتق من حركة النباتيين المتنامية، يتميز هذا المنتج المتعدد الاستخدامات بجوهر البيض مع عدم وجود أي من مشتقات الحيوان. مليء بالبروتين وغني بالمواد الغذائية الأساسية، البيض النباتي ليس فقط خالي من الكوليسترول ولكنه منخفض أيضًا في الدهون المشبعة، مما يجعله اختيارًا صحيًا للقلب. مثالي للسكرامبلز أو الأومليت أو الخبز، يمكن للبيض النباتي أن يجعلك تستمتع بأطباقك المفضلة بينما تعتني بنمط حياة متعاطف. اكتشف لذة البيض النباتي اليوم!
