كروكيت نباتي

كروكيت نباتي

Appetizer

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
568.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
71.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
568.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.2%
38.5%
الدهون: 213 cal (38.5%)
البروتين: 56 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (51.3%)

About كروكيت نباتي

الكروكيت النباتية هي لفة شهية مبتكرة مستوحاة من وصفة كلاسيكية! مصنوعة من مكونات صحية مثل البطاطس المهروسة بشكل كريمي، الأعشاب الطازجة، ومزيج من الخضروات، هذه القطع المقرمشة مستوحاة من المأكولات الإسبانية التقليدية. مخبوزة في الفرن أو مقلية بشكل خفيف، إنها وجبة خفيفة لا تسبب الشعور بالذنب، مليئة بالألياف وخالية من الكوليسترول. استمتع بها كمقبلات صحية أو وجبة خفيفة مرضية، مثالية لأي نظام غذائي نباتي. تعط نفسك فرصة استكشاف النكهات الغنية واللذيذة وتوفّر لجسمك خيارًا نباتيًا غذائيًا يحبه الجميع!