1 serving (250 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
169.8
سعرات حرارية
3.8
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الذرة النباتي
حساء الذرة النباتي هو وعاء كريمي ومريح من الخيرات المثالي لأي مناسبة. مصنوع من الذرة الحلوة والبطاطس القلبية والبصل العطري، إنه مزيج لذيذ من المكونات النباتية. هذا الطبق الرائع له جذور في المطبخ الأمريكي التقليدي، وغالبا ما يتمتع به كوجبة مفضلة في الصيف. مليء بالفيتامينات والألياف، ومنخفض الدهون وخالٍ تمامًا من الألبان، وهو خيار ممتاز لنمط حياة صحي. استمتع بوعاء من حساء الذرة النباتي وتذوق النكهات الغنية وأنت تغذي جسمك!
