1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
1.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 31.5 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 78.9 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي جوز الهند النباتي
زبادي جوز الهند النباتي هو بديل كريمي ولذيذ مصنوع من أجود أنواع الجوز. هذه اللذة الخالية من الألبان تأتي من المطابخ الاستوائية وتضيف لمسة من الجزر إلى مطبخك. مليء بالدهون الصحية والبروبيوتيك، يدعم هذا الزبادي الصحة الهضمية ويعزز جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، إنه غني بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله إضافة مثالية للسموذي، أو البارفيه، أو حتى على حده. تركل في حلوى خالية من الشعور بالذنب والمعتمدة على النباتات ومفعمة بالنكهة!
