ساندويتش الدجاج النباتي

ساندويتش الدجاج النباتي

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 94 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.5%)

About ساندويتش الدجاج النباتي

ساندويتش الدجاج النباتي لذيذ ومبني على المكونات النباتية، يقدم جميع نكهات الدجاج المقلي التقليدي دون الشعور بالذنب. يحتوي على قطعة توفو أو سيتان مقرمشة ومتبلة، مع طبقات من الخس الطازج والطماطم الناضجة ومايونيز نباتي نكهتها منعشة، بين رغيفين هشين من الخبز الكامل. هذا الإبداع اللذيذ مستوحى من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، مما يجعله مثاليًا لأي شخص يشتهي الطعام المريح. وهو غني بالبروتين وخالي من الكوليسترول، ليس فقط خيارًا لذيذًا ولكنه أيضًا اختيارًا صحيًا لقلبك. استمتع بهذا الساندويتش المرضي لوجبة الغداء أو العشاء، وتمتع بكل لقمة!