دجاج نباتي

دجاج نباتي

Meat

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
48.5%
27.3%
الدهون: 107 cal (27.3%)
البروتين: 190 cal (48.5%)
الكربوهيدرات: 95 cal (24.2%)

About دجاج نباتي

الدجاج النباتي هو بديل لذيذ مستند إلى النباتات يتكون في المقام الأول من الصويا أو جلوتين القمح أو بروتين البازلاء. مستمدٌ من الاتجاه العالمي نحو تناول الطعام الصحي والمستدام، يحاكي هذا المنتج بنيته ونكهته دجاج التقليدية بدون تسبب في آلام أو مشاكل. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، يخلو الدجاج النباتي أيضًا من الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. سواء تم طهيه سريعًا في الأطباق الآسيوية، أو شويه على الشواء، أو وضعه في السلطات، فإنه يمتص بسهولة أي نكهة مما يرضي الرغبات الغذائية بينما يحافظ على خفة وصحة وجباتك. اعتنق مستقبل تناول الطعام مع الدجاج النباتي!