Blog Research API Download App
جبن شيدر نباتي

جبن شيدر نباتي

Dairy

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
720.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
56
كربوهيدرات
48.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
720.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48.0 g 61%
دهون مشبعة 32 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 56 g 20%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1200 mg 92%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.1%
8.9%
60.0%
الدهون: 432 cal (60.0%)
البروتين: 64 cal (8.9%)
الكربوهيدرات: 224 cal (31.1%)

About جبن شيدر نباتي

جبن الشيدر النباتي هو بديل لذيذ مصنوع من المكسرات، مثل الكاجو أو اللوز، غالبًا يُخلط مع الخميرة الغذائية لإضافة نكهة عميقة ولذيذة. مستمد من رغبة في الاستمتاع بالجبن بدون منتجات الألبان، يتناسق بشكل مثالي مع أي نوع من المأكولات، من الماك والجبن التقليدي إلى البيتزا الفاخرة. مع نسبة كوليسترول أقل ومجموعة غنية من الفيتامينات، تقدم كل لقمة لمسة صحية على الجبن التقليدي. استمتع بنكهته الكريمية اللذيذة دون أي شعور بالذنب، مع العلم أنه خالٍ تمامًا من المنتجات الألبانية والمكونات الحيوانية، ومليء بالعناصر الغذائية. اغمر نفسك في عالم جبن الشيدر النباتي اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.