1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فيغان تشيفابتشيتشي
الشيفابتشيتشي النباتي لذيذة، هي نقانق تم ابتكارها مستلهمة من نكهات البلقان التقليدية. صنعت من مزيج من العدس والحمص والتوابل العطرية مثل البابريكا والثوم، هذه اللقمات اللذيذة غنية ومغذية. مليئة بالبروتين والألياف، توفر الشيفابتشيتشي النباتية بديلًا مغذيًا للحوم، بينما تخلو من الكوليسترول والدهون المشبعة. مثالية للشواء أو القلي على المقلاة، فهي تضيف نكهة دخانية وغنية إلى أي طبق. تستمتع بها في خبز البيتا مع الخضروات الطازجة أو بمفردها كوجبة خفيفة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب!
