1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 551.2 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو نباتي
البريتو النباتي هو وجبة شهية ومغذية يمكن تناولها باليد، مثالية لأي وقت من اليوم! مليئة بالنكهة، حيث تحتوي على فاصوليا سوداء شهية وأرز بني قطني وفلفل وبصل مقليين بلون زاهي، وجميعها ملفوفة في تورتيلا دافئة. مستوحاة من المطبخ المكسيكي التقليدي، تقدم هذه الوجبة النباتية مزيجًا ملونًا من التوابل والمكونات الطازجة. ببروتين صحي وألياف وفيتامينات أساسية، هي خيار خالي من الشعور بالذنب ولا يزال يرضي رغباتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تخصيصها تمامًا - أضف الأفوكادو أو السالسا أو الذرة للمزيد من النكهة! استمتع بانفجار النكهة الذي يعود بالنفع على صحتك وعلى الكوكب!
