1 serving (124 grams) contains 301 calories, 17.4 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
301.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.5 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 2.2 g | ||
| كوليسترول | 18.6 mg | 6% | |
| صوديوم | 752.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 4.6 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 24.8 mcg | 124% | |
| كالسيوم | 291.4 mg | 22% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر نباتي
برغر نباتي هو لذيذ يتمتع بالاعتماد على النباتات ويتضمن قطعة لحم مشرقة مصنوعة من الفاصوليا السوداء والكينوا ومجموعة من التوابل. نابعة من قلب المأكولات النباتية الحديثة، يبرز هذا البرغر نكهة فائقة مع مكونات طازجة مثل الخس الهش والطماطم الناضجة والأفوكادو الكريمي. إنه ليس فقط لذيذًا؛ بل هو مليء أيضًا بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله اختيارًا صحيًا للقلب. بدون كوليسترول وأقل دهون مشبعة من البرغرات التقليدية، يعتبر البرغر النباتي مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خالية من الشعور بالذنب ترضي شهيتهم مع تغذية جسمهم. استمتع بالخيرات الطبيعية لهذا الكلاسيكي الخالي من الذنب!
