1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إمبانادا بعجينة لحم نباتي مفتت
الإمبانادا باللحم النباتي المجعدة هي تقديمة رائعة مستوحاة من التقليد اللاتيني الأمريكي. محشية باللحم النباتي المجعد اللذيذ، الموسم بنكهات لذيذة، المصنوع من العدس والفطر الغنيين بالبروتين، تتميز هذه الإمبانادا بنكهتها الفريدة. كل قضمة تحتوي على قشرة مقرمشة وذهبية تحتجز مزيج من البهارات، والبصل، والفلفل الأخضر. ليست فقط صديقة للحيوانات ولكنها أيضًا مليئة بالألياف والمواد الغذائية الضرورية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتلبية رغباتك. استمتع بها مخبوزة كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب أو كوجبة رئيسية سيعشقها الجميع!
