1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مهلبية الموز النباتية
البودنج النباتي بالموز هو حلوى كريمية ولذيذة مصنوعة من الموز الناضج وحليب جوز الهند الغني ونكهة الفانيلا. تستمدهذه الحلوى المبهجة من المأكولات التقليدية الجنوبية الكلاسيكية، مع تجديد لها لتتناسب مع نمط الحياة النباتي. إنها محلى بشكل طبيعي باستخدام شراب القيقب أو العسل النباتي، مما يجعله خيارًا صحيًا بدون سكريات مكررة. مليء بالبوتاسيوم من الموز والدهون الصحية من جوز الهند، يجعل هذا البودنج إضافة مرضية ومغذية. بالإضافة إلى أنه خالٍ من الألبان والبيض، مما يجعله انغماسًا خالي من الذنب يمكن للجميع الاستمتاع به!
