1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 5.4 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخضار الثوبكا
ثوبكا النباتية هي حساء شهي ومغذٍ ينبع من المطبخ الحيوي لتبت. مليء بخضروات ملونة مثل الجزر والفلفل الأخضر والفطر، إنه تنوع من النكهات والملمسات التي تثير حواس التذوق الخاصة بك. يتميز الحساء بشرائط الشعير المغمسة في مرقة غنية ولذيذة، مما يجعله طعامًا مريحًا مثاليًا. مع وفرة الخضروات الطازجة، تكون ثوبكا النباتية قليلة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، مما يقدم خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. استمتع بوعاء دافئ من ثوبكا النباتية واستمتع بروح ثقافة تبت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
