1 serving (500 grams) contains 800 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
384
سعرات حرارية
9.6
بروتين
57.6
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
384 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About الثالي الخضار
ثالي الخضار هو صحن حيوي وغني من قلب المأكولات الهندية، يبرز نكهاتها الغنية وثقافتها المتنوعة. يملأ خيار متنوع من الأطباق الطبق، بما في ذلك الأرز البسمتي العطري، والدال الحمصي الحار، والخضار الفصلية المقلية بالتوابل العطرية، والزبادي الكريمي لتحقيق التوازن مع الحرارة. تتميز كل لقمة بانفجار لذيذ من النكهة. تعتبر هذه الوجبة المتوازنة غنية بالمغذيات، وتحتوي على نسب عالية من الألياف والفيتامينات والبروتين، مما يجعلها خياراً صحياً. استمتع بالتنوع اللذيذ الذي يقدمه ثالي الخضار على مائدتك!
