مرقة خضار

مرقة خضار

Beverage

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (240 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
12
سعرات حرارية
0.5
بروتين
2.0
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
12
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 2.0 g 0%
ألياف غذائية 0.2 g 0%
سكريات 1.0 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 50.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.4%
18.3%
8.3%
الدهون: 0 cal (8.3%)
البروتين: 2 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 8 cal (73.4%)

About مرقة خضار

المرقة النباتية هي مزيج غني ولذيذ من الخضروات والأعشاب والتوابل، تُسلق بعناية لإنشاء قاعدة غذائية للحساء والمرق والصلصات. تنبعث هذه المرقة العالمية من تقاليد المطبخ المختلفة، وتتميز بمكونات مثل الجزر والبصل والكرفس والثوم، مما يوفر عمقًا لذيذًا من النكهة. تحتوي المرقة النباتية، المملوءة بالفيتامينات والمعادن، على سعرات حرارية منخفضة وخالية من المواد الحافظة، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لوجباتك. سواء كنت تُحسِّن الريزوتو أو الفلفل النباتي أو ببساطة تخلق شوربة مريحة، تجلب المرقة النباتية الصحة والطعم إلى مطبخك مع كل قطرة.