1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش خضار
ساندويتش الخضار هو مزيج رائع من المكونات الطازجة والحية، مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة. يتميز هذا الساندويتش اللذيذ بطبقات من الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار الكرانشي، والفلفل الألوان، كلها محشوة بين شرائح من الخبز الكامل الناعم. نابع من تقاليد مطبخ المطاعم الشهيرة، إنه اختيار شهير لأولئك الذين يبحثون عن خيار نباتي. إذا تحين بفيتامينات وألياف أساسية، يقدم ساندويتش الخضار بديلاً صحيًا عن الوجبات الثقيلة، مع تقديم طعم لذيذ. مع خيارات تخصيص لا حصر لها، إنه الخيار المثالي لأي شخص يشتهي لقمة غذاء غنية بالعناصر الغذائية ومشبعة أثناء التحرك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
