بيتزا الخضار

بيتزا الخضار

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
449.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.8
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
449.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 1009.5 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 56.8 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
17.0%
32.0%
الدهون: 142 cal (32.0%)
البروتين: 75 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 227 cal (51.1%)

About بيتزا الخضار

البيتزا النباتية هي وجبة شهية تجمع بين أفضل ما في المأكولات الإيطالية والمكونات الصحية. مغطاة بمزيج من الخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو والبصل والفطر والزيتون، كل قضمة تنفجر بالنكهة والعناصر الغذائية. تُوزع البيتزا مع صلصة الطماطم الغنية على قاعدة مقرمشة، مما يوفر قرقرة مرضية. مع مكوناتها الصحية، تقدم البيتزا النباتية طريقة لذيذة للاستمتاع بجرعتك اليومية من الخضروات، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأي عاشق للبيتزا. مثالية لتناول الغداء أو العشاء، هذه الوجبة الحيوية لا تثير شهيتك فحسب بل تمد جسمك بالخير.