Blog Research API Download App
معكرونة خضار

معكرونة خضار

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
سعرات حرارية
8.2
بروتين
52.9
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 8.2 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.1%
11.0%
17.8%
الدهون: 53 cal (17.8%)
البروتين: 32 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 211 cal (71.1%)

About معكرونة خضار

المعكرونة النباتية هي خليط مبهج من الخضروات الزاهية والمعكرونة اللذيذة، تحتفي بجوهر المأكولات الآسيوية. مصنوعة بجزر طازجة وفلفل ألوان وبروكلي، تُقلب هذه المعكرونة في مزيج مثير من صلصة الصويا والتوابل، تقدم طعمًا رائعًا في كل لقمة. تحتوي المعكرونة النباتية على فيتامينات ومعادن أساسية، تُقدم خيارًا غذائيًا صحيًا يُقلل من السعرات الحرارية ولكنه مرضٍ. مثالية لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة صحية، تلبي هذه الوجبة احتياجات كل من النظام الغذائي النباتي والمهتمين بالصحة. استمتع بوعاء من المعكرونة النباتية، حيث يجتمع الطعم مع العافية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.