1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيج كوثو براتا
كوثوباراثا النباتي هو طبق هندي غني بالنكهات مصنوع من فطائر باراثا الرقيقة المتنوعة والمحشية بمزيج نابض بالحياة من الخضروات الطازجة والتوابل العطرية والأعشاب. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الشمال الهندي، حيث يعد هذا الطبق مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. كل لقمة ليست لذيذة فقط ولكنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة دسمة. مناسب تمامًا لأي وقت من اليوم، يمكن الاستمتاع بـ كوثوباراثا النباتي مع اللبن أو المشماية كجانب يضيف نكهة إضافية. تناول هذا الطبق الصحي الذي هو غذاء لذيذ بقدر ما هو راضٍ!
