1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتلتس خضار
قطعات الخضار هي وجبة خفيفة نباتية لذيذة مشتقة من المطبخ الهندي، مصنوعة من مزيج من الخضار الطازجة مثل البطاطس والبازلاء والجزر، بنكهة بهارات عطرية. هذه الكرات اللذيذة تُعلَّب وتُقلى بالقلي الضحل حتى تحمص إلى لونها الذهبي المقرمش، مما يجعلها لا تقاوم. مليئة بالعناصر الغذائية، تُقدم مصدرًا كبيرًا للألياف والفيتامينات من الخضار مقارنة بالوجبات الخفيفة المقلية الدسمة. مثالية لوجبة شاي ممتعة أو كمقبلات للحفلات، قطعات الخضار لا تُقدَّم الطعم الشهي فقط بل يمكن طهوها أيضًا في الفرن لنكهة صحية. استمتع بها مع شبس حامض أو صلصة حارة لانفجار نكهات لا يُقاوَم!
