Blog Research API Download App
حبوب الإفطار مع الحليب

حبوب الإفطار مع الحليب

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (55 grams) contains 214 calories, 6.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 38.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
930.2
سعرات حرارية
26.3
بروتين
167.4
كربوهيدرات
15.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.1g)
السعرات الحرارية
930.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.5 g 19%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.9 mg 7%
صوديوم 717.4 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 167.4 g 60%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 52.6 g
بروتين 26.3 g 52%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 478.3 mg 36%
الحديد 19.1 mg 106%
البوتاسيوم 717.4 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

73.2%
11.5%
15.3%
الدهون: 139 cal (15.3%)
البروتين: 105 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 669 cal (73.2%)

About حبوب الإفطار مع الحليب

شراب نباتي بالحليب من الحبوب الكاملة هو خيار فطور لذيذ وغني بالفيتامينات الأساسية والمعادن. يتميز بمحتوى عالٍ من البروتين ويوفر قرمشة مرضية في كل لقمة. يأتي Vector من كندا، ويجمع بين نكهة الشوفان والقمح، مما يوفر طاقة مستدامة لتدعم يومك. تعتبر كل حصة غنية بالألياف لتعزيز الهضم ومنخفضة السكر، مما يجعلها اختيارًا ذكيًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بشراب نباتي بالحليب لبدء يومك بوجبة متوازنة ومفعمة بالطاقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.