لسان العجل

لسان العجل

Meat

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (85 grams) contains 241 calories, 17.0 grams of protein, 18.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
670.6
سعرات حرارية
47.2
بروتين
0
كربوهيدرات
51.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
670.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.9 g 66%
دهون مشبعة 19.1 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 288.1 mg 96%
صوديوم 162.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.5 mg 1%
الحديد 6.8 mg 37%
البوتاسيوم 743.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.8%
71.2%
الدهون: 467 cal (71.2%)
البروتين: 188 cal (28.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لسان العجل

اللسان العجلي هو لذيذ شهير بملمسه الهش ونكهته الغنية. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية والدهون الصحية، إنه مصدر رائع للمغذيات. شهي في المأكولات الفرنسية التقليدية، يُعزف اللسان العجلي غالبًا بطيء الطهي أو التندب أو يُقدم في السلطات الفاخرة. على الرغم من أنه يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، إلا أن الاعتدال مهم، مما يجعله إضافة فريدة وفاخرة لتجربتك الطهوية. ارتق بتجربتك التناولية بهذا اللذيذ الراقي الذي يجسد التقاليد الطهوية والتطور.